Todo Deportes
Sergio Salomone, un especialista en aguas abiertas y frías, desde el Círculo Polar Ártico al Nahuel Huapi
Sergio Salomone, un especialista en aguas abiertas y frías, desde el Círculo Polar Ártico al Nahuel Huapi
- NATACION -
El sábado Sergio Salomone fue el único competidor de la carrera de aguas abiertas Vuelta a la Huemul que completó el recorrido de 6,5 kilómetros sin traje de neoprene. Participó de manera destacada en dos competencias mundiales de aguas frías, en Rusia y el último mundial en el Círculo Polar Ártico.
Por Verónica Lohrmann
vlohrmann@elcordillerano.com.ar
Fue el único participante de la Vuelta a la Huemul que nadó sin traje de neoprene el exigente circuito de 6,5 kilómetros, que completó en un poco más de dos horas. El nadador de Ciudad de Buenos Aires, Sergio Salomone, tiene 50 años y más de 15 en la natación, y sigue disfrutando desafíos. Y el lago Nahuel Huapi no es desconocido para el nadador. Ya realizó por 10 años consecutivos el cruce del Nahuel Huapi, competencia de 10 kilómetros que parte de la costa neuquina y llega a la playa del Centro Cívico.
“Esta carrera, en particular, fantástica, porque yo la que había corrido es el cruce de Neuquén hasta el Centro Cívico. Esta es fantástica porque, al ser una isla, de donde viene el oleaje tenés todas las condiciones. En algunos lugares, la tenés reparada y, en otros, te pega la corriente de frente”, relató Sergio. “Y la vuelta bien, genial”.
“El primer objetivo es llegar”, señaló. “Porque, de hecho, lo que hago yo es muy particular. Voy sintiendo cómo la temperatura del cuerpo baja. Si me tomás la temperatura ahora, debo tener 32 o 33 grados”.
Los datos objetivos
“El agua esta es fría, no es agua helada. Por ejemplo, el año el anterior, estuve en el mundial de Múrmansk, en Rusia, y ahí el agua tiene 0 grados y afuera hace -30. Acá me dijeron que estaba a 13 grados”, fue explicando minutos después de terminar la competencia. Y expuso los “datos objetivos”: “Vos ahora tenés 37 grados y el agua está a 13. Por una cuestión física, los 37 van a bajar en algún momento a 13. Pero a los 32 o 33 grados, depende del organismo, entrás en hipotermia”. Hipotermia, explica Sergio, es cuando el cuerpo no puede generar calor por sí solo y se necesita una fuente de calor externa para restablecer la temperatura. Si uno sigue en el agua, en ese punto, comienzan a aparecer ciertos síntomas específicos en el cuerpo, “por ejemplo, tenés puntadas en la cabeza, se te empieza a inflamar el vientre, dolor en las ingles, dejás de patear”.
El frío está en la cabeza
Entonces, empiezan a aparecer los signos físicos de hipotermia entre los 37 a 33 grados, “te pasa todo eso que te digo, dolores de cabeza, puntadas. Si vos te dejás comer la cabeza por eso, vas a bajar más rápido. Si vos todas esas cosas las tomás como naturales que te están pasando pero sabés que no estás en hipotermia y no les das bola, es como si cortaras las señales que te va dando el cuerpo. Yo siempre digo que entre los 37 y los 33, el frío está en la cabeza, no está en el cuerpo”.
Motivación y desafíos
“Me motiva, todos los años, saber que no sé si lo voy a hacer. En cada cosa de natación que hago, me pasa eso. No sé si lo voy a hacer. Ahora el 17 de marzo hago Miramar - Mar del Plata. Son 50 km por el mar, en la costa Atlántica, es frío. Hay que salir de madrugada y llegar de noche. No sé si lo voy a hacer. Por otro lado, estoy seguro de que estoy preparado”, compartió.
“El 13 de julio voy a nadar la Capri - Napoli. Y en noviembre, el Mundial de Aguas Frías en la Antártida. Es una carrera de una milla, 1,6 km, en el mar de Weddell. Como el agua es salada ahí, el punto de congelamiento es un poco más bajo. Así que es uno de los pocos lugares del mundo en que el agua la tenés a -2 o -3 grados”. La pregunta parecía obvia pero inevitable, ¿Siempre sin traje? Sí. “Mi entrenador dice, y con total sabiduría: ‘La natación es en malla. Con traje de neoprene es otro deporte, no es natación’”.
Nadar con traje de neoprene, según Sergio, tiene tres ventajas muy grandes:
“Primero, te conserva la temperatura. Entonces, tu gasto energético lo utilizás todo para nadar y no para conservar temperatura. Yo estoy gastando energía solo para que mi cuerpo mantenga la temperatura. Segundo, el traje de neoprene te mantiene la flotabilidad completamente horizontal. Es como un globo. Si vos flotás horizontalmente, toda la energía que gastás nadando la usás para desplazarte. Y, cuando no tenés el traje, necesitás utilizar energía, primero para mantenerte a flote, necesitás patear para estar horizontal y después, para avanzar. Y tercero, la molécula de agua tiene mayor rozabilidad contra el traje de neoprene que contra la piel. Rebota y se desliza más rápido”.
“Yo, si nadara 100 metros con el traje o sin el traje -independientemente de la temperatura, solamente por la flotabilidad y el roce del agua- tendría 5 o 6 segundos de diferencia cada 100 metros. Y, en dos horas con la temperatura, eso se te puede hacer casi 10 segundos de diferencia cada 100 metros”.
Todo Deportes
http://www.elcordillerano.com.ar/index.php/deportes/item/61654-sergio-salomone-un-especialista-en-aguas-abiertas-y-frias-desde-el-circulo-polar-artico-al-nahuel-huapi
Cerro Catedral es uno de los escenarios de la película de descenso en Mountain Bike
Gamble es el título de la producción audiovisual que nucleó a algunos de los mejore ...
Leer más
Piletas del Nahuel campeón provincial en Pehuenes
Tres días de mucha natación se vivieron en instalaciones del club Los Pehuenes. Con partic ...
Leer más
Chicago y Arco Iris vuelven a la primera A
El “Torito” superó a San Cayetano por 4 a 1 y el equipo de Virgen Misionera lo hizo p ...
Leer más
Los Hualas de Bariloche, brillaron en patagónico de Roller Hockey
El pasado fin de semana en Plaza Huincul se disputó la primera fecha de una Liga Patagónic ...
Leer más
1° Fecha Circuito Patagónico de Bádminton
BARILOCHE EN LOS PRIMEROS PUESTOS DEL BÁDMINTON
Este fin de semana se llev&oa ...
Leer más
Cristian Ranquehue ganó el Desafío a Río Pinto
El destacado ciclista barilochense obtuvo su quinta victoria en una de las competencias más impor ...
Leer más
Río Negro campeón de los primeros Juegos ParaEpade
Los seleccionados rionegrinos de atletismo y natación para jóvenes con discapacidad hicieron h ...
Leer más
Campo campeona en el Ronin Fight IV
El sábado a la noche se realizó el Ronin Fight IV en el gimnasio "Pedro Estremador&qu ...
Leer más
Una intensa Mo-Vida
Actividad saludable en el Día Mundial de la Actividad Física
La jornada tuvo ...
Leer más
Club de Regatas, los campeones del remo
La institución, que cumple 53 años, ha sido semillero de deportistas destacados a nivel na ...
Leer más
Debutan los varones en el vóley local
Este domingo se disputará la primera fecha de la rama masculina del torneo de la Liga Local de V& ...
Leer más
1er Clasificatorio Sub 19
El fin de semana pasado en la localidad de Ingeniero Jacobacci los equipo del Colegio Don Bosco participaron del 1er Clasificatorio Sub ...
Leer más
Se disputó la 'Vuelta del cavernícola'
La prueba ciclística se desarrolló el pasado domingo en Villa Llanquin con la participaci& ...
Leer más
Amor por el Hockey: Dos barilochenses integran la selección que disputará la Grand Master World Cup
Patricia Barnadas y Adriana Pérez forman parte de “Las Maras”, el equipo nacional de ...
Leer más
Podios barilochenses en la tercera fecha del Prokart
El pasado fin de semana en el circuito Isla Jordán de Cipolleti se desarrolló una nueva fe ...
Leer más
La doble fecha fue una fiesta del Enduro en Bariloche
Durante el fin de semana en el circuito La Cascada de nuestra ciudad se desarrolló la segunda fec ...
Leer más
Se realizó el torneo aniversario de Bariloche de Ajedrez
El pasado jueves 3 de mayo se disputó el Torneo 116º Aniversario en instalaciones de la C&aa ...
Leer más
El CEF 8, cuna del deporte en la ciudad
Desde su fundación en 1962 hasta la actualidad miles de chicos, chicas y adultos recorren sus pas ...
Leer más
El otoño tiene su duatlón y recuerda a Pablo Ramos
Será el 13 de mayo. Los organizadores hablaron de la tradicional competencia y de si existe mayor con ...
Leer más
El voley de Bariloche, en un gran momento
La Liga de Voley local agrupa a 23 conjuntos y más de 200 jugadores, y en los últimos a&nt ...
Leer más
Fin de semana a puro Motocross y Super Enduro
Durante sábado y domingo en el circuito La Cascada de nuestra ciudad, se desarrolló la primera jornada de un nuevo ce ...
Leer más
Triunfos de Paredes y Villalobos en el automovilismo local
Este domingo se disputó la séptima fecha del certamen de automovilismo local en el circuit ...
Leer más
El festival de MMA fue emotivo, vibrante e histórico
Hubo peleas de alto vuelo. Gabriela Campo se quedó con el primer cinturón de la ciudad. ¡No te pierdas la galer ...
Leer más
En Sudáfrica, por tercera vez mostrando su gran nivel
El barilochense Guillermo García participará el domingo, por terce año consecutivo, ...
Leer más
Luna Park y su cancha propia: 'Se cumple nuestro más grande y anhelado sueño'
El Concejo Municipal aprobó por unanimidad la cesión por comodato gratuito y por 20 año ...
Leer más
Carreras de calle festejó con el barrio Malvinas
El sábado 7 de abril, en el marco del 37º aniversario del barrio Nuestras Malvinas, se llev&oacu ...
Leer más
RESULTADOS 1ERA FECHA LIGA DE VOLEY BARILOCHE 2018
En el dia de ayer Domingo se llevo a cabo la primer fecha de la Liga de Voley local
Toda la actividad se llevo a cabo en el Gim ...
Leer más