Club Andino Bariloche
EJSS -Comienzo de la preparación física
EJSS -Comienzo de la preparación física
A pedido de quienes no pudieron asistir a la reunión les contamos un poco sobre lo que se habló.
Los presentes de la escuela fuimos:
-Santiago Hardt, director.
-Francisco ¨Pancho¨ Reising, coordinador general.
-María Eugenia ¨La Rubia¨ Favret, referente en psicopedagogía.
-Lorena ¨Lola¨ Lovisolo, referente esquí de fondo.
-Agustín García Jurjo, referente técnica esquí alpino y competición.
-Aurelia Urbain, encargada de la preparación física y quien estuvo de entrenadora de esquí junto a Agustín Garcia Jurjo del grupo del club que viajó al hemisferio norte( Andorra) este verano.
-Gonzalo Caride, vice-presidente del club y miembro de la subcomisión de ski y snowboard.
-Ariel Conforte, vocal titular del club y miembro de la subcomisión de ski y snowboard.
-Anna de Brauw, miembro de la subcomisión de ski y snowboard.
Comenzamos por presentarnos e intentamos plasmar la situación y desafío que observamos actualmente en relación a la preparación física pero común a muchos aspectos, no solo para alcanzar un mayor rendimiento a largo plazo y disminuir lesiones, también a otros aspectos mas humanos y no tan competitivos.
Comentamos el desafío que significa trabajar en esta etapa desde la niñez a los 15/16 años (prácticamente el 85% de nuestra incumbencia en la escuela) donde los ¨resultados¨ (sean a nivel deportivos como humanos) dependen claramente de las condiciones naturales de cada chico, pero donde debemos realizar un trabajo de base fundamental y practicamente incompensable en las etapas siguientes, donde los logros son dependientes del trabajo de base y muy poco de las condiciones naturales. Estas etapas posteriores son donde se encuentran nuestros objetivos, resultados a mediano y largo plazo.
Por supuesto, hemos intentado con la ayuda de un gráfico hacer accesible este concepto a los más chicos también, felizmente muchos de los presentes en la reunión.
Presentamos a Aurelia Urbain como preparadora física de esta nueva etapa, sustituyendo pero también siendo contenida por Luciano de Santi quien tuvo una intervención quirúrgica hace poco.
Aurelia dirigió junto a La Rubia una actividad donde los chicos debieron escribir en papelitos personales un objetivo que quieren lograr de aquí a fin de la temporada invernal en relación a su disciplina.
Los chicos luego de plasmar su objetivo se lo presentaron a sus respectivos padres para consensuarlo, y estando de acuerdo, ambos firmaron el papel asumiendo de esta manera el compromiso conjunto para más allá de alcanzarlo o no, hacer todo lo posible para intentarlo.
Aprovechamos para pedirles, a quienes no hayan asistido, lo hagan en casa. Realmente creemos que es muy positivo y motivador para todos tener los objetivos a mediano plazo lo más claro y compartidos posible. Los invitamos a hacerlo y compartir con nosotros lo expresado. Así lo hicimos con quienes vinieron a la reunión, de los cuales nos llevamos el papelito para interiorizarnos y comprometernos nosotros también a lograrlo juntos.
Devolveremos todos los papelitos durante la preparación física para que puedan guardarlos en un lugar visible y tenerlos presentes.
Luego de la actividad consensuamos entre todos, los días y horarios de la preparación física para los próximos dos meses. Con esto intentamos conseguir el gimnasio.
Si bien se propuso para cadetes y juveniles, Lunes y Miércoles de 18 a 19hs y Sábados de 10 a 11hs.
Infantiles Sábados de 11 a 12hs.
Por los horarios en que está abierto el gimnasio confirmamos lo siguiente:
Cadetes y Juveniles
Alpino, Snow y Fondo
(que no integren otro programa, x ej. FREM)
(nacidos entre año 1995 y 2003)
Lunes y Miércoles de 18 a 19hs
Sábados de 11 a 12hs
Infantiles
Alpino, Snow y Fondo
(nacidos entre año 2004 y 2007):
Sábados de 12 a 13hs
Lugar: Gimnasio Las Terrazas, calle Castex 1647 (y Brown) justo arriba del colegio Castex.
Los sábados las sesiones son en principio de una hora pero si es posible se propondrán actividades como bici, caminata, etc. lo cual se irá consensuando sobre la marcha.
Para finalizar la reunión expusimos la decisión formal de la escuela en relación a su política deportiva, priorizar los aspectos de COMPROMISO (reflejado en la asistencia) y DEDICACIÓN (reflejado en la evolución del rendimiento) como principales a la hora de tomar cualquier decisión, sobre todo en lo referente a la selección o asignación de recursos (como puede ser un equipo de competición, viaje o integrar la delegación Campeonato Infantil Patagónico, etc).
Esto está directamente relacionando con lo expuesto al comienzo de la reunión, donde plasmamos la dependencia abrumadoramente mayoritaria de cualquier tipo de resultado a mediano y largo plazo (nuestro principal objetivo) del trabajo de base que hagamos en la etapa en la cual nos encontramos y no de las condiciones naturales, resultados que se observan hoy.
Cabe aclarar que este año ampliamos la convocatoria a la preparación física incluyendo chicos infantiles y de cursos cortos. La propuesta también es sin costo para todos. Al respecto por una cuestión presupuestaria intentaremos contener a todos, pero de no ser posible tendrán prioridad los chicos de temporada y haremos una propuesta económica de ser necesario.
Finalizamos redondeando cualquier duda que fue surgiendo y muy agradecidos por la participación que hubo.
Esperamos verlos este lunes en gimnasia honrando el compromiso que asumimos entre todos!
Allí nos encontrarán!
Por cualquier urgencia el teléfono de Aurelia es +54.9.294.4.800603
Saludos,
Equipo EJMSS
Club Andino Bariloche
Dirección: Dirección: 20 de Febrero 30Tel: (02944) 42-2266 / 42-4579
Nueva jornada de Montañas y Costas: Reciclarte: creá tu cesto
El Club Andino Bariloche invita a escuelas, instituciones y vecinos a
sumarse a la Campaña de Montañas y Costas Limpi ...
Leer más
Los chicos de la EJM parten al Catedral
Todos los grupos de la Escuela Juvenil de Montaña del Club Andino
Bariloche parten el 3 de marzo rumbo al Catedral, donde pa ...
Leer más
Se larga la 4 Refugios
Suman 333 los inscriptos para correr la séptima edición de la 4 Refugios
Personal 2012 Copa Makalu, que se llevar&aac ...
Leer más
La EJM hacia la cumbre
El próximo martes, 21 de febrero, todos los grupos de la Escuela Juvenil
de Montaña del Club Andino Bariloche tienen ...
Leer más
Los Refugios Jakob y Frey celebran su aniversario esta semana.
Refugios, de festejo
Los Refugios Jakob y Frey del Club Andino Bariloche celebran su
aniversario est ...
Leer más
Elijamos Patagonia
El Club Andino Bariloche se suma a la convocatoria de la Red Solidaria para juntar botellas plásticas y armar el cartel más ...
Leer más
Recomendaciones al salir a la montaña (
El CAB sugiere estar muy atento a estas recomendaciones antes de emprender cualquier caminata o salida a la montaña. Es importante ...
Leer más
Convocan a voluntarios para apertura de picada
En los próximos días se trabajará en la apertura de la picada en el sendero de Paso de las Nubes y el CAB convoca a q ...
Leer más
4refugios 2012 Una gran novedad para los más pequeños!
Se viene la carrera más grande a la medida de los más chicos!
Este año en la 7ma edición de los 4R los ...
Leer más
Anunciaron una nueva edición de la 4 Refugios
El Club Andino Bariloche anunció hoy el lanzamiento de una nueva edición
de la carrera "4 Refugios", la &ua ...
Leer más
Elementos que no deben faltar en la mochila
EXCURSIÓN DE UN DIA
Mochila mediana
Un silbato
Un impermeable plástico (puede ser tipo poncho). ...
Leer más
Comenzamos una nueva temporada de la Escuela Juvenil de Montaña
Comenzamos una nueva temporada de la Escuela Juvenil de Montaña con dos eventos imperdibles, por lo que a buscar el equipo guardado ...
Leer más
El Club Andino Bariloche agradece a todas las instituciones que colaboraron en el combate del fuego en el refugio Berghof del cerro Otto
El Club Andino Bariloche agradece a todas las instituciones que
colaboraron en el combate del fuego que se desató cerca de l ...
Leer más
Concluyó el Campeonato Argentino de Escalada Deportiva en Bariloche
Se realizó en la palestra de la Escuela Militar de Montaña la tercera
fecha, segunda de dificultad, del Campeonato Ar ...
Leer más
Actividades del Club Andino Bariloche
El Club Andino Bariloche continúa brinando una serie de cursos de
distintas temáticas para facilitar la capacitaci&oa ...
Leer más
nueva jornada de Montañas y Costas: Reciclarte: creá tu cesto
El Club Andino Bariloche invita a escuelas, instituciones y vecinos a
sumarse a la Campaña de Montañas y Costas Limpi ...
Leer más
Trecamán lideró la 4 Refugios
El corredor de Esquel, Sergio Trecamán, ganó la 4 Refugios Personal 2012 Copa Makalu. En segundo lugar resultó el bar ...
Leer más
El Club Andino Bariloche despide a un antiguo integrante de su Comisión de Auxilio
Falleció el 16 de febrero, a la tardecita, Alberto Sentenero, quién fuera
integrante durante varios años de la ...
Leer más
Llega la 4 Refugios
Faltan pocos días para la realización de la carrera 4 Refugios Personal
2012 Copa Makalu. La inscripción cierr ...
Leer más
Gran feria en el CAB
Mañana, 10 de febrero, de 15 a 21, se realizará una Bolsa del Usado de
Material de Montaña y Escalada en la se ...
Leer más
Actividades Escuela Juvenil de Montaña del Club Andino Bariloche
Sigue a pleno
La Escuela Juvenil de Montaña del Club Andino Bariloche continúa con sus
actividades a pleno dur ...
Leer más
Atleta del CAB abanderado en Inssbruck
Ramiro Fregonese, que se ha formado en el Esquí Alpino en el Club Andino Bariloche desde el 2001, es el abanderado de la Delegaci&o ...
Leer más
4 Refugios - Nuevas salidas de reconocimiento
NUEVAS SALIDAS DE RECONOCIMIENTO DE RECORRIDO 2012
Este año nuevamente vas a poder conocer, repasar o simplemente di ...
Leer más
Con gran entusiasmo se corrió la NAVICAB
Con un balance positivo por parte de los organizadores, se realizó la
segunda edición de la maratón solidaria ...
Leer más
conferencia de prensa 4 Refugios
Los invitamos mañana, 15 de diciembre, a una conferencia de prensa que se realizará en la sala de prensa de la municipalidad ...
Leer más
NAVI CAB... Corré por una sonrisa. Ho ho ho!
Con el verdadero espíritu de la Navidad se realiza el próximo 18 de diciembre una nueva edición de la Navicab, que co ...
Leer más
Concierto en honor al Berghof
Luego del incendio de ayer, que destruyó el refugio construido por Otto
Meiling en el cerro Otto, los concesionarios invitan ...
Leer más
Se quemó el histórico Refugio Berghof
El Club Andino Bariloche lamenta comunicar a la comunidad en general y a
sus socios en particular, que el refugio Berghof, del cerr ...
Leer más
Tercera fecha del Campeonato Argentino de Escalada
Hoy continúa el Campeonato Argentino de Escalada Deportiva, en la
palestra de la Escuela Militar de Montaña. Con 84 i ...
Leer más
Mujeres al Viento
El viernes 25 de noviembre, a las 19, en la sede del Club Andino
Bariloche, el grupo Mujeres al Viento expondrá en imá ...
Leer más