Escuela de Mountain Bike

Escuela de Mountain Bike

La Escuela de Mountain Bike del Club Andino Bariloche comenzó a funcionar en diciembre de 2019, a cargo de los experimentados ciclistas Martín “Cepi” Raffo y Bojan Magister.

 

Objetivo: Generar un espacio para niños y adolescentes en los que a través del ciclismo de montaña tengan la oportunidad de desarrollo deportivo mejorando su salud, motricidad, vínculo con otras personas, contacto con la naturaleza entre otras.

La escuela no está orientada a ninguna modalidad ni especialidad específica del ciclismo de montaña, sino que buscamos acercar a los alumnos nuestros conocimientos y experiencia para que ellos puedan mejorar su relación con el deporte y elegir en un futuro si desean hacerlo en forma recreativa, competitiva sea cual fuese la modalidad del ciclismo de montaña.

Cómo trabajamos: para cumplir los objetivos planteados en la escuela es que planificamos para cada grupo el trabajo a llevar adelante acorde a sus condiciones psicomotrices.

Como concepto general podemos decir que buscamos el equilibrio entre el desarrollo de la capacidad física y técnica. Todo en un entorno de seguridad en el que los chicos se diviertan lo más posible y con enseñanzas acerca de cómo nos debemos comportar como ciclistas. Para lograrlo es que generamos distintos estímulos que cumplen con distintos objetivos:

Por un lado, trabajamos los ejercicios técnicos arriba de la bici con conos, sogas u otros elementos, en los que buscamos mejorar la técnica en un ámbito controlado y a través de la repetición.

Sumamos juegos que buscan mejoras en la motricidad fina sobre la bici a través de lo lúdico y luego ya en terreno, trabajamos distintos ejercicios para hacer la transferencia de la práctica controlada a ámbitos donde habitualmente andamos.

Siempre hay espacio para salir a disfrutar de andar en distintos recorridos, que vamos alternando, buscando así progresar desde lo físico y lo técnico.

En ciertos momentos del año destinamos días para que los chicos aprendan el uso de herramientas de trabajo y la construcción de senderos y su mantenimiento ya que consideramos que es muy positivo que desde chicos entiendan el concepto de que los recorridos no nacen solos ni se mantienen solos. Como comunidad y trabajando todos un poco es que hacemos la diferencia.

Además, como parte de los contenidos de enseñanza de la escuela tenemos la mecánica y primeros auxilios/gestión de riesgos. El nivel de estos se adapta a cada grupo.

Nuestros niveles: En busca de que cada uno de los chicos tenga el mejor ámbito para su desarrollo es que tenemos 6 distintos niveles con distintos objetivos. Cada nivel busca un equilibrio entre la edad y lo social de los chicos, y sus capacidades físicas y técnicas. Por esta razón es que tenemos chicos de distintas edades en distintos grupos.

Los cambios entre grupos por la progresión de los chicos las hacemos en fechas programadas a tal fin. En dicha instancia recomendamos al alumno y los padres en caso de necesidad de que cambie de nivel o no.

Para los nuevos chicos lo que hacemos habitualmente es tener una charla con los padres y en base a la misma hacemos una prueba un día en un grupo que consideramos el adecuado y sobre ese resultado determinamos donde ubicarlo.

No hay una exigencia de ningún tipo de bici para ningún nivel, si es obligatorio el casco y recomendamos que tengan la mayor cantidad de protecciones que puedan y que la bici tenga al menos cambios para poder ayudarlos en la subida. Tanto la bicicleta o el resto del material de cada alumno deberá estar en condiciones para poder asistir a la clase. No se tolerará que los alumnos lleguen a clase con el material y/o bicicleta en malas condiciones, ya que esto perjudica a todo el resto del grupo. Los profesores están para enseñar y solucionar imprevistos técnicos, no para hacer de bicicleteros previo a la clase.

El nivel técnico mínimo es que los chicos tengan la capacidad de andar solos en bici sin necesidad de rueditas y que hayan hecho alguna experiencia en senderos planos.

Organización de Encuentros
Equipo, Costos y Requisitos

INSCRIPCIONES
ORGANIZACIÓN DE LOS ENCUENTROS

Coordinadores: Martín “Cepi” Raffo y Bojan Magister

Lugar: La locación se adapta a lo que tengamos planificado para ese día y alternamos todo lo que podemos para que los chicos se sientan motivados de que no se repite locación todos los días, que conozcan nuevos lugares y que haya una progresión en la dificultad de los recorridos.

Entre los lugares que más utilizamos esta la zona del denominado parque central, partiendo desde vialidad que es nuestro punto de encuentro habitual en los meses fuera de vacaciones. Desde ahí utilizamos los recorridos cercanos que incluyen Chimanguito, Cerro San Martin, etc.

En algunos momentos del año también aprovechamos el Cerro Otto y todos los recorridos que nos ofrece. En verano nos concentramos, especialmente, en el Cerro Catedral.

Fecha: del martes 23 de noviembre hasta abril 2022

Edades: de 6 a 17 años.

Consideraciones:

No se suspende por clima, salvo aviso de los coordinadores.
Sólo para socios del CAB

Días y horarios: según el grupo al cual sean incorporados.

Para los meses de noviembre-diciembre y marzo-abril
Iniciantes – Principiantes – Intermedios Martes 17:30 a 19:30 hs. Un sábado al mes (día a definir. 3 hs.)

9:30 hs.
Avanzados – Expertos – Entrenamiento Miércoles 17:30 a 19:30 hs. Un sábado al me (día a definir. 3 hs.)

13:30 hs.

 

Para los meses de enero y febrero:
Iniciantes – Principiantes – Intermedios Martes 16 a 17:30
Jueves 15:45 a 17:15 hs. Sábado a definir.
Avanzados – Expertos – Entrenamiento Martes 18 a 19:30 hs.

Jueves 17:30 a 19:30 hs.
Sábado a definir.

 

Cantidad máxima de alumnos por grupo: 12

Valores mensuales:
Grupo por nivel
Iniciantes – Principiantes $ 8.000
Intermedios $ 8.500
Avanzados $ 9.300
Expertos $ 9.500
Entrenamiento $ 9.700

 

Seguro mensual (opcional) $ 400.-

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EQUIPO Y REQUISITOS NECESARIOS

Bicicleta en condiciones
Casco
Rodilleras

Se debe contar con experiencia, ser autónomos al andar en bicicleta sin necesidad de ser asistido.
INSCRIPCIÓN Y CONSULTAS

Clase de prueba (por única vez): $ 700. Coordinar con el profesor el día que asistirá y una vez confirmado inscribirse por la web y abonar el día. Esta clase de prueba puede ser para socios y no socios. En caso de querer continuar con la actividad deberá inscribirse a la misma, en la categoría asignada por el coordinador.
Para los que ya formaron parte de la escuela, la inscripción es online en la categoría asignada por los coordinadores.

INSCRIPCIONES:

Para realizar la inscripción ingresar aqui

CONSULTAS:

Para consultas comunicarse con Martín “Cepi” Raffo +54 9 294 465 9193

Club Andino Bariloche

Dirección: Dirección: 20 de Febrero 30
Tel: (02944) 42-2266 / 42-4579