identificarme


Click aquí para registrarte
¿Olvidaste tu clave?

Bariloche, domingo 21, septiembre 2025
   │  » Ver pronóstico

Datos del Anunciante

Todo Deportes



Todo Deportes

¿Mochila o riñonera para llevar hidratación, repuestos y herramientas?

¿Mochila o riñonera para llevar hidratación, repuestos y herramientas?





 

Cuando salimos en MTB siempre es recomendable llevar algunas herramientas, agua, comida, teléfono móvil… Todo esto hay que llevarlo de alguna forma: en la mochila de hidratación, en una riñonera, en los bolsillos… ¿qué es lo mejor?

Cuando salimos en MTB siempre es recomendable llevar algunas herramientas, agua, comida, teléfono móvil… Todo esto hay que llevarlo de alguna forma: en la mochila de hidratación, en una riñonera, en los bolsillos… ¿qué es lo mejor?


En cada salida con tu MTB, ya sea en grupo o solo, debes llevar contigo un kit de herramientas que te ayude a superar las principales averías que puedan ocurrirte y algo de nutrición que te pueda servir en caso de sufrir una pájara o de ser una ruta larga. En el caso de un pinchazo necesitarás unos desmontables, una cámara de repuesto y una bomba. En el caso que se haya girado la dirección y tengas que enderezarla, necesitarás una multiherramienta con llaves allen. Para solucionar estos dos problemas, que pueden ocurrirle a cualquiera, ya es necesario llevar por lo menos todas esas herramientas o recambios.

Algunas bicis tienen la capacidad de llevarlas dentro del cuadro como en algunos modelos de Specialized o Trek. En otras puedes llevar adaptadores para que sujeten alguna de estas herramientas. O puedes llevar un bidón con éstas dentro en vez de agua (incluso hay bidones específicos para ello). Pero, también puedes guardar tus cosas en una mochila o riñonera.
¿Cómo llevar el equipaje con nosotros?
Alcanzar el punto ideal es complicado, es una mezcla de no cargar la bicicleta con todo el peso para que no lastre, pero tampoco que llevemos un peso excesivo en nuestro cuerpo para no perder la movilidad óptima encima de la bicicleta. En el caso de que esto no sea posible, la mochila te ofrecerá un espacio muy grande para guardar tus cosas. Como herramientas, comida, teléfono móvil… En rutas largas es un complemento esencial y que podrás equipar hasta arriba. Pero recuerda que todo el peso que lleves encima te perjudica en tu pilotaje, ya que las inercias de tu cuerpo serán diferentes.
Desde hace muchos años en MTB se utilizan las mochilas de hidratación, mochilas que permiten llevar varios litros de agua, además de una cierta cantidad de carga. También existen otras mochilas más orientadas a llevar equipaje o con sistemas de protección que, además, te permiten llevar una vejiga con agua. Dependiendo del uso que les quieras dar, la capacidad que desees ocupar y las calidades de los materiales tienes una amplia variedad de modelos en el mercado.
La mochila, como todos sabemos, nos la enganchamos a la espalda a través de sus asas que nos rodean los hombros. Generalmente tienen un enganche en la parte inferior que nos permitirá ajustárnosla a la barriga o uno en el pecho (o ambos). De esta forma la mochila se ajusta a nuestra postura y ergonomía a la hora de montar y se evita que se mueva.

Pero también existe la opción de usar una riñonera, como las que utilizan los runners o los que montan en moto de enduro (donde hace años se popularizaron las mochilas de hidratación y se han ido sustituyendo por estas riñores). En ellas puedes llevar algunas herramientas, uno o dos bidones de agua y si te sobra espacio, podrás meter comida, móvil… Es una opción muy cómoda, ya que la espalda transpirará perfectamente, a diferencia de ir con una mochila. Pero es posible que, si llevas mucho peso, al cabo del rato te duelan las lumbares. A la hora de moverse es más ágil que una mochila, ya que al tener la parte superior del cuerpo liberada te permitirá moverte de forma natural. No quiere decir que no la vayas a notar moverse, además notarás peso extra en la parte de la cadera.
Si vas a hacer rutas cortas, sin muchas cosas que llevar, te será muy cómodo llevar una riñonera. Eso sí, no te protegerá de los golpes en la espalda como podría hacerlo una mochila.

En el caso de que odies estos dos sistemas y no quieras utilizarlos, hay algunas marcas que ofrecen soluciones. Como por ejemplo algunos culotes con bolsillos como los de un maillot (para los practicantes de enduro), un simple maillot con sus característicos bolsillos, chaquetas o pantalones con bolsillos… O también existen algunos trucos como el de llevar las herramientas en el bidón, o llevar una cámara, bomba y multi enganchadas al cuadro con cinta o velcro…

Todo Deportes

  Galería de fotos

Fuente: www.mtbpro.es
https://www.mtbpro.es/afondo/mochila-o-rinonera-para-llevar-hidratacion-repuestos-y-herramientas?fbclid=IwAR02-bMNi8AVJasYwOJSjd2xBm9T63wzAhTRo8XnLXrbLnJSI9mDhl5HRqU

Se disputó la Carrera de Reyes Kids

Se disputó la Carrera de Reyes Kids

El colorido de la primera competencia de atletismo del año, la pusieron los más peque&ntil ...

Leer más

Joven nadador barilochense fue campeón argentino

Joven nadador barilochense fue campeón argentino

Juan Cruz Ortiz, representante de club Piletas del Nahuel se colgó la medalla dorada en el primer ...

Leer más

Finalizó con éxito el inédito Nacional de Laser en Bariloche

Finalizó con éxito el inédito Nacional de Laser en Bariloche

El escenario fue el lago Nahuel Huapi, luego de cuatro días de actividad y nueve reñidas r ...

Leer más

Con viento a favor, arrancó el Argentino de Laser

Con viento a favor, arrancó el Argentino de Laser

El campeonato Argentino de Laser arrancó este viernes (28/12) en el Lago Nahuel Huapi. Con buen v ...

Leer más

Desde este viernes, Bariloche navega el Campeonato Argentino de Laser

Desde este viernes, Bariloche navega el Campeonato Argentino de Laser

Ya están llegando deportistas de distintos puntos del país a participar de esta competenci ...

Leer más

Programa Bien Activos: actividad física para adultos mayores

Programa Bien Activos: actividad física para adultos mayores

Todavía hay vacantes disponibles en esta propuesta, que incluye talleres gratuitos de yoga, gimnasia adaptada y kinesiolog&iacut ...

Leer más

La Fiesta Anual del Deporte coronó a Anna Hussmann

La Fiesta Anual del Deporte coronó a Anna Hussmann

La joven nadadora fue distinguida como la deportista del año por su gran desempeño durante ...

Leer más

Cientos de personas bailaron zumbaapoyando al pequeño Thiago y su familia

Cientos de personas bailaron zumbaapoyando al pequeño Thiago y su familia

Se realizó una súper máster class de zumba solidaria en el gimnasio de ADeFuL y la conc ...

Leer más

Raúl Mancilla ganó los 21K de Llao Llao

Raúl Mancilla ganó los 21K de Llao Llao

A horas de cumplir 50 años, el experimentado atleta barilochense Rául Mancilla se qued&oac ...

Leer más

Tarjeta roja al machismo: la árbitra Anahí­ Soto recibió una importante distinción

Tarjeta roja al machismo: la árbitra Anahí­ Soto recibió una importante distinción

Fue destacada por la Legislatura de Río Negro. Su lucha feminista dentro de la cancha, los palos en la rueda por ser mujer y ...

Leer más

Cierre de la competencia de Carreras de Calle

Cierre de la competencia de Carreras de Calle

Carreras de Calle llegó a su última instancia competitiva el sábado pasado en el barrio El Frutillar. Pasadas las ...

Leer más

Nueva modalidad de nominaciones para la Fiesta del Deporte

Nueva modalidad de nominaciones para la Fiesta del Deporte

La Subsecretaría de Deportes del municipio comunica que avanzan los preparativos para una nueva e ...

Leer más

Se disputó el Gran Premio de Ciclismo de Ruta

Se disputó el Gran Premio de Ciclismo de Ruta

El pasado domingo con la organización del Pedal Club 9 de Julio se llevó adelante una inte ...

Leer más

A puro sol finalizó la Unión 7 Lagos

A puro sol finalizó la Unión 7 Lagos

Con más de 1000 ciclistas culminó la esperada competencia que permitió unir el colo ...

Leer más

Ya llega la MTB Unión 7 Lagos en la Patagonia neuquina

Ya llega la MTB Unión 7 Lagos en la Patagonia neuquina

Con más de 1000 corredores inscriptos se desarrollará el próximo 25 de noviembre la ...

Leer más

García y Oñate fueron los grandes ganadores de la Carrera de Reyes

García y Oñate fueron los grandes ganadores de la Carrera de Reyes

La tradicional competencia reunió a más de 400 corredores que se concentraron en el Centro ...

Leer más

Este sábado se corre la tradicional Carrera de Reyes

Este sábado se corre la tradicional Carrera de Reyes

Como parte del cronograma de actividades de la Navidad en Bariloche, este sábado 5 de enero se co ...

Leer más

Güemes le volvió a ganar a Alas en el desempate y consiguió el ascenso

Güemes le volvió a ganar a Alas en el desempate y consiguió el ascenso

Jugó otra vez mejor que su rival y se impuso por un ajustado 1 a 0 que le valió el segundo pas ...

Leer más

El Puma barilochense fue distinguido por el Concejo

El Puma barilochense fue distinguido por el Concejo

Juan Pablo Zeiss recibió el Premio al Mérito Deportivo, por iniciativa de la concejal Vivi ...

Leer más

Finalizó el circuito provincial de Beach Vóley y se vienen las fechas nacionales

Finalizó el circuito provincial de Beach Vóley y se vienen las fechas nacionales

Buen nivel de competencia y fuerte convocatoria tuvo este fin de semana, en General Roca, la cuarta y &u ...

Leer más

Lifuba y San Lorenzo, dueños de la Copa Cerro Catedral de Futsal

Lifuba y San Lorenzo, dueños de la Copa Cerro Catedral de Futsal

Un cierre lleno de emociones, buen juego y vueltas olímpicas. En la tarde noche del jueves, en el gim ...

Leer más

Se realizó el segundo torneo nacional de roller derby

Se realizó el segundo torneo nacional de roller derby

Las de Neuquén se quedaron con el segundo torneo de roller derby realizado en la ciudad. Derrotaron e ...

Leer más

Comenzó el Torneo Nacional Juvenil de Clubes de Futsal

Comenzó el Torneo Nacional Juvenil de Clubes de Futsal

Este lunes con el acto de apertura en el Gimnasio Municipal Nº 3 de Bariloche, se puso en marcha el ...

Leer más

El proyecto 'Dakar 2022' arrancó con todo

El proyecto 'Dakar 2022' arrancó con todo

La convocatoria del club de Regatas Bariloche fue un éxito. El sábado por la tarde, gran c ...

Leer más

El lago Nahuel Huapi recibió al Tour Argentino de Windsurf

El lago Nahuel Huapi recibió al Tour Argentino de Windsurf

Desde el viernes y hasta ayer, se llevaron a cabo las competencias de la segunda fecha de la temporada 2018 ...

Leer más

Pelota a paleta tiene chapa inoxidable

Pelota a paleta tiene chapa inoxidable

En el club Nahuel Huapi, que nació a partir de este deporte, la actividad gana nuevos impulsos. B ...

Leer más

Dakar 2022 en la mira del Club Regatas Bariloche

Dakar 2022 en la mira del Club Regatas Bariloche

El Club Regatas Bariloche está convocando para el sábado 15 de diciembre a las 14 hs en su sede (Km 20 de Av. Bustill ...

Leer más

San Esteban y el CAB 16, campeones del vóley local

San Esteban y el CAB 16, campeones del vóley local

Este fin de semana se jugaron las finales de la Liga local de Mayores de Vóley en nuestra ciudad ...

Leer más

Extraordinaria Fiesta del Movimiento en el gimnasio Pedro Estremador

Extraordinaria Fiesta del Movimiento en el gimnasio Pedro Estremador

La edición de la Fiesta del Movimiento tuvo coreografías espectaculares. Estuvo organizada por ...

Leer más

Se corrió una nueva edición del Rally por la Vida

Se corrió una nueva edición del Rally por la Vida

El pasado sábado en nuestra ciudad se llevó a cabo, una vez más, la competencia de ...

Leer más


Arriba