Bariloche, jueves 04, junio 2020
   │  » Ver pronóstico

Datos del Anunciante

Todo Deportes



Todo Deportes

Todo listo para la 4 Refugios

Todo listo para la 4 Refugios





La tradicional prueba tendrá en pocos días su decimocuarta edición. Esta vez, la más exigente de las carreras, la “non stop”, partirá a las 4:30 de la base del cerro Catedral y culminará en Colonia Suiza. Pero hay desafíos para todos los estados físicos.

 

Los escenarios ayudaron mucho y la calidad de la organización también. En pocos años la 4 Refugios se transformó en la competencia que ningún especialista en carreras de montaña se quiere perder.

Este año la cita será el domingo 25 y este viernes cierra la inscripción, para la que quedan muy pocos cupos. Pero ya está asegurado que habrá nuevo récord con más de 750 participantes, según señalaron desde la organización, que está a cargo de la comisión de carreras de aventura del Club Andino Bariloche.

La prueba tiene diferentes modalidades y distancias, como 1 Refugio, 2 Refugios, 3 Refugios, 4 Refugios en dos días y la más exigente -que concentra a los corredores de elite- es la 4 Refugios “non stop”.
La largada para esta última será el domingo 25 a las 4.30 y este año volverá a partir de la base del cerro Catedral para terminar en Colonia Suiza. En la pasada edición fue al revés.

Juan Pablo Pantano, responsable de la organización, dijo que el cambio no tiene un motivo concreto. “Desde la logística es lo mismo, pero la idea es variar, para que no se acostumbren”, aseguró.

La 4 Refugios es una carrera de montaña que demanda alta preparación y de las pocas en las que se exige “currículum” en la especialidad. La modalidad “non stop”, que concentra a los más experimentados, tiene un recorrido de 44 kilómetros y salva desniveles de unos 4.000 metros. La ruta une los refugios Frey, Jakob, Laguna Negra y Cerro López por senderos recorridos habitualmente por los montañistas, con pendientes de hasta 35 grados.

El paisaje es inigualable, porque incluye picadas por bosque nativo, largos pedreros, filos y cumbres por arriba de los 2.000 metros, zonas de mallín, arenales, lagunas de altura y lechos de arroyos. Por razones de seguridad y fiscalización, la inscripción de la “non stop” tiene tope y admite hasta 120 corredores.

Pantano dijo que “es un desafío muy exigente” y atrae a los mejores competidores de trail running. “Ellos mismos dicen que es muy pura de montaña, muy técnica -afirmó-. La más técnica de Argentina y tal vez de todo el mundo”.

Los ganadores de la “non stop” tardan algo menos de siete horas en completar el recorrido y la largada se programa de madrugada para evitar que los últimos lleguen de noche.

Esta vez volverá a ser de la partida Gabriel Santos Rueda, ganador de las últimas tres ediciones, y también estarán varios de los mejores corredores de montaña locales -como Carlos Galosi y Nicolás Alfageme- y de la región, entre ellos Sergio Trecamán de Esquel y Sergio Pereira de Junín de los Andes.

La prueba principal larga de la base de Catedral (1.049 metros sobre el nivel del mar) y se dirige al refugio Frey (1.757 ), de allí sube a la laguna Schmoll y a la llamada “cancha de fútbol” a 2.041 metros. Luego desciende al valle del Rucaco y vuelve a ascender para salvar el filo del cerro Brecha Negra (1.929 m). De allí baja al segundo refugio, denominado San Martín (junto a la laguna Jakob), que está a 1.580 m.

A continuación el recorrido tuerce hacia el sur, cruza el paso Schweitzer y vuelve a girar hacia la cumbre del cerro Navidad (2.099 m), para descender luego por el arroyo del mismo nombre y tomar la “picada de los italianos” hasta el refugio Manfredo Segre, en laguna Negra (1.618 m). Luego los competidores deben subir al filo del cerro Bailey Willis y ya en el último tramo, por un difícil pedrero de grandes bloques, ascienden el cerro López por la cara oeste hasta los 2.048 m, para descender por rocas hasta el refugio (1.581 m) y luego por el bosque hasta Colonia Suiza (775 m).


Hay pocos cupos y una gran demanda

La nómina de corredores está casi completa y la inscripción cierra este viernes. El costo para la máxima categoría es de 7.147 pesos.

La organización demanda la participación de más de 100 personas para cubrir los puestos de control y abastecimiento y para la seguridad de los corredores, a cargo de la Comisión de Auxilio del Club Andino.

Todo Deportes

Fuente: www.rionegro.com.ar
https://www.rionegro.com.ar/todo-listo-para-la-4-refugios-895304/

últimas notas

Avanzan en protocolos para la apertura de las actividades deportivas

En el marco de Plan Reactivando Bariloche, y como se viene llevando adelante con todos los sectores que hacen a la economía de n ...

Leer más




Últimos días para inscribirse en el programa Río Negro +Deporte

El lunes primero de junio finaliza el plazo de inscripción para las convocatorias de aporte a clubes y capacitació ...

Leer más




El Skatepark, un sueño de hace más de una década que está por cumplirse

El espacio deportivo ubicado en la costanera de la ciudad está pronto a inaugurarse, significará la apertura de un nuevo ...

Leer más




Bicampeonato Internacional para jóvenes ajedrecistas locales

Este triunfo se suma al logrado el 6 de mayo, con su segundo triunfo en una semana. En esta oportunidad, el equipo sub-15 estuvo integr ...

Leer más




Bariloche habilita las salidas en bicicleta

Las salidas en bicicleta finalmente estarán habilitadas en Bariloche según el cronograma de compras por terminac ...

Leer más




Instructores de esquí proponen cursos on line

Ya está abierta la inscripción para la modalidad online Ciclo de Cursos 2020 dictados por la Asociación Argentina ...

Leer más




Desde Lifuba asisten a 120 familias

La iniciativa de Daniel Jara que acompaña la Liga de Fútbol de Bariloche crece día tras días. En el medio d ...

Leer más




Mayorga: 'La prioridad es la salud de todas'

La mediocampista barilochense Miriam Mayorga, médica, mundialista, integrante de la selección argentina y de la ...

Leer más




Se estrenará el documental de Michael Jordan

Crece la expectativa entre los amantes del básquet y del deporte en general, a la espera del estreno del “El Último ...

Leer más




'Es un año perdido para el atletismo' en Bariloche

Luis Vega extraña la alegría que aportaban los chicos que cada fin de semana corrían por las calles de algunos bar ...

Leer más




Ejercicios para hacer en casa durante la cuarentena

Los profes de la Muni y la UCA te cuentan cómo ejercitarte desde tu casa de manera simple ...

Leer más




Mutisias, el equipo más ganador de la historia del fútbol femenino

Mutisias fue el equipo más ganador de la historia del fútbol femenino local. Obtuvo 19 títulos locales y 7 de ello ...

Leer más




Reprogramaron para noviembre la Bariloche Cup de fútbol infantil

La octava edición del atractivo certamen organizado por el club Estudiantes Unidos iba a realizarse en Semana Santa. Ante la sit ...

Leer más




Cruz del Sur y Puerto Moreno jugarán a puertas cerradas

El Consejo Federal adoptó la sugerencia de AFA y de la disposición de Nación. Juegan este domingo en el Estadio Mu ...

Leer más




García y Yero, lo mejor de Bariloche en el Ironman 70.3

Este domingo se disputó la tercera edición del Ironman Bariloche, los locales tuvieron una gran actuación, entre l ...

Leer más




Los clubes que participen en el Regional Amateur podrán presentar una nueva lista de buena fe

Es una decisión informada por AFA que será adoptada por el Consejo Federal. ¿Qué harán los equipos b ...

Leer más




1/2

Componentes de la técnica de pedaleo en el ciclismo

La técnica de pedaleo en el ciclismo es uno de los factores determinantes y más importantes en el rendimiento y desempe&n ...

Leer más




Bicicletas por la Vida presentó propuestas para la movilidad en la ciudad | El Cordillerano

Las propuestas que enviaron al municipio fomentan que se priorice caminar y el uso de la bicicleta en tiempo de pandemia como una opci& ...

Leer más




1/2

¿Mochila o riñonera para llevar hidratación, repuestos y herramientas?

Cuando salimos en MTB siempre es recomendable llevar algunas herramientas, agua, comida, teléfono móvil… ...

Leer más




La importancia de la actividad física para los niños y las niñas

demás de beneficiar la salud de los niños y las niñas, la actividad física, así como otras actividad ...

Leer más




Las posibilidades del Torneo Regional Amateur

Por estas horas la Asociación del futbol Argentino analiza lo que va a ocurrir con los torneos en el país. Con respecto a ...

Leer más




El club Puerto Moreno suma propuestas para enfrentar la crisis

En paralelo con lo que ocurre en la economía de distintas actividades, los clubes deportivos no son una excepción. La ins ...

Leer más




Actividad física municipal para la comunidad por internet

Con la intención de acercar la actividad física a la comunidad en este momento de cuarentena, la Subsecretaría de ...

Leer más




Rutina ejercicios para tonificar el cuerpo | 20 minutos

Rutina ejercicios para tonificar el cuerpo | 20 minutos ...

Leer más




Deportes del Municipio aporta actividades de manera virtual

Los profesores de la Subsecretaría municipal de Deportes de Bariloche, desarrollan clases virtuales de distintas actividades f&i ...

Leer más




Cómo ayuda el entrenamiento dentro de casa en cuarentena

Los deportistas siguen en movimiento desde sus hogares para no perder ritmo. Los especialistas ven al aislamiento como una oportunidad ...

Leer más




Atletas barilochenses de FASA cumplen cuarentena luego de volver de Europa

La Federación de Ski y Andinismo debió repatriar junto al ENARD a los deportistas que estaban compitiendo. Los 8 bariloch ...

Leer más




La Patagonia Run se reprogramó para noviembre

La edición 2020 de la competencia de trail que iba a disputarse el próximo 3 y 4 de abril en San Martín de los And ...

Leer más




Se jugó el VI Torneo Amistoso de Fútbol «Día de la Mujer Trabajadora»

La Defensoría del Pueblo de Bariloche, institución organizadora del evento, agradeció la participación a lo ...

Leer más




Cruz del Sur buscará la clasificación y Puerto Moreno intentará acercarse a ella

Se viene una quinta fecha del torneo Regional Federal que será clave para los equipos de Bariloche. Cruz del Sur actuará ...

Leer más





Arriba
© Copyright 2006-2018 Barilochense.com - Todos los derechos reservados

Desarrollado por: foto-grafica-web
Barilochense.com no se hace responsable y puede no compartir ideológicamente con las notas y opiniones aquí publicadas.