Eventos en Bariloche
Café científico de noviembre: Dormir, ¿te quita el sueño?
Café científico de noviembre: Dormir, ¿te quita el sueño?
Fecha Evento: Viernes 10 Noviembre, 2017 - 18:00 Hs.
La Comisión Nacional de Energía Atómica (CNEA) invita a la comunidad a un nuevo Café Científico titulado “Dormir, ¿te quita el sueño?”. En esta oportunidad se debatirá acerca de las principales patologías que afectan la calidad del sueño y se presentarán los resultados del estudio de sueño realizado en Bariloche. El encuentro tendrá lugar el viernes 10 de noviembre de 18 a 20 horas en la Sala del Concejo Municipal – Centro Cívico Bariloche, con entrada libre y gratuita.
Dormir es una necesidad primaria para cualquier ser humano, no sólo por la importancia de descansar para poder afrontar las diferentes actividades que se realizan durante el día, sino porque una buena calidad de sueño resulta fundamental para el correcto funcionamiento del cerebro y del organismo en general. El aprendizaje, la memoria, la concentración, así como una óptima condición de salud en general son sólo algunos de los principales beneficios del descanso.
Pero, ¿cómo puede evaluarse la calidad del tiempo en que dormimos?, ¿cuánto tiempo debería durar un sueño reparador?, ¿por qué puede verse interrumpido el descanso durante la noche?, ¿cómo cambia la calidad del sueño en las diferentes etapas de la vida?, ¿qué son las patologías del sueño?, ¿dormir mal tiene que ver con otros trastornos?, ¿afectan de igual manera a hombres y mujeres?, ¿influye en nuestro sueño el lugar donde vivimos?, ¿podemos corregir los malos hábitos que dificultan el sueño?
Para dialogar y debatir en torno a estos interrogantes, el Café Científico de noviembre contará con la participación del Dr. Andrés Calderón, médico especialista en psiquiatría y psicoterapia, quien se desempeña en el Instituto de Neurociencias Aplicadas (NEA) y es partícipe del grupo de discusión de neurociencias del Centro Atómico Bariloche (GDN); y Sebastián Risau, Doctor en Física e investigador del CONICET, miembro del Grupo de Física Estadística e Interdisciplinaria (FiEstIn) del CAB. Además, estará presente la Dra. Romina Capellino, médica especialista en psiquiatría y medicina legal, Magister en Psiconeurofarmacología de la Universidad Favaloro, quien se desempeña como directora de NEA y también es integrante del GDN.
Durante la charla se conversará con los presentes acerca de qué es la calidad del sueño y cuáles son los trastornos que pueden generar una deficiencia en el descanso, haciendo hincapié en las principales patologías, sus causas y síntomas. Además, se analizará de qué manera factores tales como la edad, el género y el lugar donde vivimos pueden generar diferentes impactos en el sueño.
Por otro lado, se presentará el concepto de neurobiología del sueño y se comentará acerca de las técnicas existentes para analizar la calidad del descanso de una persona. Entre ellas se mencionará la polisomnografía o estudio del sueño y el cuestionario de calidad de sueño de Pittsburgh, comparando las posibilidades y falencias de cada una de ellas.
Asimismo, se expondrán los principales resultados del test de Pittsburgh realizado en el marco de la Semana del Cerebro 2017 en la ciudad de Bariloche. La encuesta forma parte de un estudio del sueño con el objeto de poner en evidencia científica la importancia e impacto sobre la salud de las personas y la salud pública en general del descanso nocturno.Esta experiencia mide la calidad del sueño a través de un breve sondeo anónimo y voluntario que permite dar cuenta de indicadores como la duración, eficiencia y uso de medicación para dormir, al mismo tiempo que indagar sobre las posibles razones del descanso interrumpido y los efectos sobre el rendimiento de las personas afectadas.
Finalmente, y a partir de los resultados inferidos a través de la aplicación del cuestionario a de población de Bariloche, se conversará sobre las pautas básicas para lograr una higiene del sueño y corregir o mitigar las problemáticas presentadas, a partir de diferentes acciones para guiar a las personas en un camino educativo vinculado a mejorar el descanso.
Sobre los Cafés Científicos de CNEA en Bariloche
Los Cafés Científicos de la ciudad de Bariloche se llevan a cabo desde el año 2005 como un encuentro de debate sobre temas científicos, tecnológicos y culturales de interés para el público general. En ellos se propone generar un espacio de intercambio, distensión y diálogo donde los asistentes, acompañados por una taza de café, puedan participar en la construcción social del conocimiento y aportar sus ideas sin filtro. Esta iniciativa es organizada por la Gerencia de Comunicación Social de la Comisión Nacional de Energía Atómica, a través del Centro Atómico Bariloche (CNEA) y del Instituto Balseiro (CNEA y UNCuyo).
Para más información acerca de los Cafés Científicos: cafecientifico@cab.cnea.gov.ar
Autor: Departamento de Relaciones con la Comunidad – Centro Atómico Bariloche – Comisión Nacional de Energía Atómica.
(Económicas Bariloche)
Eventos en Bariloche
Próximos Eventos
Mapuche Mollfün: La sangre tira
Mapuche Mollfün: La sangre tira Una obra creada y protagonizada por mujeres mapuche, que llega a Bariloche en el marco del ...
Leer másWINTER BAND Pop Rock
WINTER BAND Pop Rock JUEVES 27 NOV 21:00 hs ARTISTAS INVITADOS ENTRADA GRATUITA // ESTACIONAMIENTO < ...
Leer másLOS ESCLAVOS DEL COVER
LOS ESCLAVOS DEL COVER CLÁSICOS DEL ROCK NACIONAL VIERNES 28 20:30 HS - - - ...
Leer másKATARRO VANDALICO
KATARRO VANDALICO EN EL 'LADO B' DEL CORAZÓN - TOUR 2025 VIERNES 28 DE NOVIEMBRE 21HS APERTURA-PAT ...
Leer másJOAQUÍN REY / JOHN CARR: SPINETTA INTIMO
SPINETTA INTIMO JOAQUÍN REY / JOHN CARR TRIBUTO ACÚSTICO ARTISTAS INVITADOS: LOU HERNANDEZ ...
Leer másLos eventos que pasaron
CUATRO PUERTAS en VIVO
CUATRO PUERTAS en VIVO DOMINGO 26 de Enero 2025 a las 21:00 hs. Hacé tu reserva!! @cuatropuertasbrc
Leer másPABLO RASSETTO & FABIAN LANATA
PABLO RASSETTO & FABIAN LANATA DOMINGO 26 - 20 HS - - - - - - - -< ...
Leer másEl Príncipe Idiota
El Príncipe Idiota 26 ENERO 20Hs Vuelve Club de Conciertos! Una nueva propuesta para escuchar música en vi ...
Leer másRola Gitana Flamenco Fusion
Gente bella, cerramos otro finde lleno de música!! Esta vez la cita es este domingo 26/01 a las 13hs.... Un horario ideal para v ...
Leer másViernes papa
Viernes papa TRANSPIRANDO EL VERANO EL SÁBADO 25. 22HS ENTRADA GRATIS - - - - ...
Leer másFIESTA STONE
FIESTA STONE RITUAL ELECTRICO ROLLING STONES RATONES PARANOICOS SÁB 25 | 21HS - - ...
Leer másCARDOMANSO en vivo
CARDOMANSO en vivo SÁBADO 25 de Enero a las 21:00 hs. @cardomanso @martincaracochemusico Hac&eacu ...
Leer másYESICA & PABLO
YESICA & PABLO CENA/SHOW MELÓDICO BAILABLE VIERNES 24/01 22:30 HS RESERVAS: (2944) 572879
Leer másRola Gitana Flamenco Fusion
Este viernes 24/01 nos vamos nuevamente al Cerro Catedral... Nuestros amigos nos reciben otra vez para desplegar todo nuestro fl ...
Leer másTOBY VILLA en VIVO
TOBY VILLA en VIVO VIERNES 24 de Enero 2025 a las 21:00 hs. Hacé tu reserva!! Te esperamos!!!
Leer másLUZ PEREYRA
LUZ PEREYRA ATARDECER DE ACUSTICOS VIERNES 24/01 20:30 HS ENTRADA LIBRE Y GRATUITA - -< ...
Leer másLos Esclavos del Cover
Los Esclavos del Cover Viernes 24 de Enero 20:30 hs - - - - - - - -< ...
Leer másMAGMA PATAGONIA
MAGMA PATAGONIA LO MEJOR DEL ROCK NACIONAL Y ALGO MÁS... ENTRADA LIBRE & GRATUITA VIERNES 24 ENE. - ...
Leer másRola Gitana Flamenco Fusion
Y este jueves 23/01 estaremos en un nuevo lugar! haciendo nuestra música para todos ustedes! Esta nueva cervecer&i ...
Leer másTOBY VILLA NOCHE DE FOLKLORE
TOBY VILLA NOCHE DE FOLKLORE MIÉRCOLES 22.01 22:00 HS - - - - - -
Leer másRola Gitana Flamenco Fusion
Gente bella, arrancamos la semana con todo este miércoles 22/01 a las 21hs. Estaremos con toda nuestra música fla ...
Leer másMÚSICA INTERNACIONAL
MÚSICA INTERNACIONAL Luciana Oliveira voz Gustavo Cymet Guitarra Maximiliano Ricchetti LA PO ...
Leer másAgustín Della Gaspera Trío
NOCHE DE JAZZ Agustín Della Gaspera Trío Trío Della Gaspera | Zamonsky | Rigatuso MAR 21 2 ...
Leer más
Agenda Cultural
Guía Gourmet
Turismo


















Inicio