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Araucanía arte y espectáculos
Taller de AeroYoga para adultos
Taller de AeroYoga para adultos
Fecha Evento: Sábado 11 Junio, 2022 - 15:00 Hs.
Compartiremos un taller de iniciación al Aero yoga con fines terapéuticos, realizando técnicas específicas para conectarnos con nuestra respiración y nuestro cuerpo mediante la utilización de hamacas de tela.
Todo esto nos ayudará a :
🔸Soltar miedos y angustias.
🔸Calmar la ansiedad y el estrés
🔸Mejorar el estado del sueño (insomnio)
🔸Aumentar el estado de felicidad y tranquilidad
🔸 Generar mayor confianza en un@ mism@.
Fecha y Horario: Sábado 11 de Junio de 15 a 17 hs
No hace falta experiencia previa, la clase se adapta a la situación particular de cada alumn@.
Profe: Erika Cavallera
Informes e inscripciones: +54 9 2944 89-9707
IG: https://www.instagram.com/lakshmi_centrodeyoga/
Araucanía arte y espectáculos
Dirección: Av. Bustillo Km 11,500Los eventos que pasaron
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