Recetas Patagonicas
Así hago vinagre de manzana y pera
Así hago vinagre de manzana y pera
Me gusta preparar este vinagre cuando cocino tartas de manzana. Es muy práctico, ya que las cáscaras y el corazón van directo al frasco para el vinagre, y la pulpa la utilizo para una rica tarta de manzanas. En este caso, vierto solo 1 litro de agua en el frasco y obtengo un vinagre puro. Otro tipo de frutas aptas para la fermentación son, por ejemplo, los membrillos, los damascos, las ciruelas amarillas y las frambuesas, que se avinagran maravillosamente bien.
Así hago vinagre de manzana y pera
INGREDIENTES
2 manzanas medianas (350 g, o bien cáscaras y corazón de la manzana)
2 peras medianas (350 g, o bien cáscaras y corazón de la pera)
1 cucharada colmada de azúcar de caña integral
ADEMÁS
1 frasco con tapa a rosca (de 3 litros, esterilizado)
2 botellas de vidrio con cierre hermético
(de 1 litro, esterilizada)
1 filtro de tela (o gasa)
Así hago vinagre de manzana y pera
PARA 1,8 LITROS (60 PORCIONES DE 30 ML CADA UNA)
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de reposo y fermentación: 5 semanas
Cada porción aporta 5 cal, 0 g de proteínas, 0 g de lípidos, 2 g de carbohidratos
1 Lavar la fruta con agua caliente, secar y cortar en mitades. Luego cortar las mitades, incluyendo la cáscara y el corazón, en cubitos de 1 cm y colocar todo junto con el azúcar en un frasco de 3 litros (o bien colocar en un frasco de 1 litro, el azúcar y 700 g de cáscara y corazón). En ambos casos, verter 1,8 litros de agua fría.
2 Colocar una cuchara en una cacerola y verter agua
hirviendo encima para esterilizarla. Retirar la cuchara y con ella, revolver el contenido del frasco y apisonar los trozos de fruta, para que se cubran con el agua.
3 Cortar un trozo de filtro de tela (o gasa; 25 x 25 cm) y guardar el sobrante. Colocar la tela sobre la boca del frasco y fijar con una banda el.stica. Dejar en reposo en un lugar luminoso a temperatura ambiente por 10-14 días. Una vez al día, sacudir el frasco con cuidado, para evitar que se forme moho. Durante la fermentación, es normal que se forme una espuma sobre la superficie.
4 Pasados los 14 días, ni bien se sienta un leve olor a vinagre y la fruta se haya depositado en el fondo del frasco (si es necesario se puede dejar unos d.as m.s), colocar el resto de filtro de tela (o gasa) sobre un colador y este sobre un bol grande esterilizado. Verter el vinagre con la fruta en el colador y dejar escurrir. Recolectar el vinagre y tirar las frutas.
5 Para esterilizar el frasco, enjuagar en 2 litros de agua recién hervida. Verter el vinagre en el frasco, cubrirlo nuevamente con un filtro de tela (o gasa), fijar con una banda elástica y dejar en reposo y a fermentar en un lugar luminoso a temperatura ambiente por 3 semanas.
Una vez listo el vinagre, verter en una botella con cierre hermético y guardar en un lugar oscuro, fresco y seco. Se conserva por varios años.
Fuente: Nicole Just, la autora de “La veganista Provisiones y Conservas” de Editorial Albatros (www.albatros.com.ar).
Recetas Patagonicas
http://www.rionegro.com.ar/yo-como/recetas/asi-hago-vinagre-de-manzana-y-pera-IC3848587
ZAPALLITOS RELLENOS
INGREDIENTES
- Zapallitos 4 unid.
- Carne picada 300 g.
- Lentejas cocida 200 g.
...
Leer más
WOK DEL BOSQUE
INGREDIENTES
- Trigo cocido 200 g.
- Cebolla 2 unid.
- Zanahoria 2 unid.
- R ...
Leer más
Tapa de asado con papa y batata rellenas
INGREDIENTES
- Tapa de asado 1 unid.
- Ajo en polvo ½ cda.
- Cardamomo ½ c ...
Leer más
Opciones saludables para el desayuno
La falta de conocimientos hace que mucha gente se alimente de forma poco saludable. Sin embargo hay estudios que avalan la importancia ...
Leer más
COSTILLITAS DE CERDO AGRIDULCE CON BATATAS
INGREDIENTES
- Pechito de cerdo 4 tiras (2 dedos aprox de ancho, bien finas).
- Cebollas 2 ...
Leer más
Berenjenas rellenas y al escabeche
INGREDIENTES
Berenjenas rellenas:
- Berenjena 2 unid.
- Ajo 2 dientes.
Leer más
Torta de banana, dulce de leche y chocolate
INGREDIENTES
Rendimiento: 1 torta de 20 cm.
Bizcochuelo:
- Az& ...
Leer más
Cómo hacer un arroz salteado en el wok al estilo asiático: todos los trucos para que quede perfecto
Hoy vamos a contaros cómo preparar la receta del arroz salteado en el wok al estilo asiático de manera sencilla. Adem&aac ...
Leer más
Cómo hacer dulce de manzana casero: la receta que hará tu postre más delicioso
Te explicamos paso a paso y de manera sencilla cómo preparar dulce de manzana.
Ingredientes
Para 6 personas
Leer más
Budín de zanahoria
Budín de zanahoria
Un budín simple, perfecto para una merienda distinta.
Ingredientes
200 g de az&u ...
Leer más
PASTA FROLA DE BATATA
INGREDIENTES
Masa:
- Manteca 220 g.
- Azúcar 220 g.
- Huevo 2 unid.
- Ralladura de lim&o ...
Leer más
MALFATTIS DE ESPINACA Y RICOTA GRATINADOS
INGREDIENTES
Para los malfattis:
- Espinaca 2 atados.
- Ricota 500 g (bien ...
Leer más
Pasta con pesto de perejil: un plato saludable en 10 minutos
Pon agua a hervir en una cacerola (porque en ella cocerás la pasta) y vamos a la receta.
INGREDI ...
Leer más
Cuadrados de limón
INGREDIENTES
Bizcochuelo:
Rinde 1 placa de 30 X 40
- Azúcar rubio 25 ...
Leer más
De qué hablan cuando hablan de alimentos reales y por qué genera tanta polémica
Los ultraprocesados son los grandes enemigos de la calidad de nuestra dieta en la actualidad y como opuestos a ellos, muchos hablamos d ...
Leer más
Pan de molde sin gluten rico en proteínas: receta exprés perfecta para congelar en rebanadas y tener tostadas cada mañana
Elaborar pan sin gluten, lo sabrán bien los celíacos, no es nada fácil. Habitualmente hay que recurrir a ingredien ...
Leer más
Trucha patagónica
INGREDIENTES:
Trucha 1
Aceite de oliva
Sal
Guarnición:
Papas
Aderezo:
Mant ...
Leer más
Panqueque de manzana
Panqueque de manzana
Tiempo de Preparación 10 min
Ingredientes
2 huevos
Leer más
Salteado de ñoquis y tomates cherry con rúcula, albahaca y parmesano: receta en una sola sartén con sabor italiano
Hay que reivindicar más los ricos ñoquis o gnocchi en la cocina diaria. No hacerlos caseros, que exigen más trabaj ...
Leer más
Helado de frutos rojos
Ingredientes
1/2 kg de frutillas frescas, cerezas y arándanos.
Jugo de medio lim&oac ...
Leer más
Postre de Yogur y Manzana con Granola
Este postre puede ser muy útil en infinidad de ocasiones. Lo bueno es que con ingredientes sencillos y muy poco esfuerz ...
Leer más
Torta crumble de durazno
INGREDIENTES:
Masa:
- Harina leudante 3 tazas.
- Azúcar 1 taza.
- Aceite 1 taza.
- Agua 1 t ...
Leer más
Rolls de espinaca, tomate y queso parmesano
INGREDIENTES
Masa laminada:
Harina 000 1 kg
Sal 25 gr ...
Leer más