Salud Natural
Aromaterapia para hombres: eficaz y específica
Aromaterapia para hombres: eficaz y específica
Los aceites esenciales son excelentes aliados naturales para cuidar de la piel y el cabello, también de los hombres. Para el afeitado o contra la alopecia, el acné o las arrugas: te presentamos fórmulas que te ayudan a cuidarte.
Parece que la aromaterapia se asocia a menudo a las mujeres. Pero esto está cambiando y el interés por esta ciencia entre los hombres va en aumento.
El hombre que desea cuidar de su piel y de su cabello de forma natural y placentera encontrará en los aceites esenciales prácticamente todo lo que necesite.
LOS MEJORES ACEITES ESENCIALES DE BELLEZA PARA LOS HOMBRES
En el botiquín de belleza masculina no pueden faltar los aceites esenciales. Estos son algunos de los que mejor se adaptan a las necesidades de la piel y el cabello masculinos:.
El pachuli (Pogostemon cablin), conocido por sus propiedades descongestionantes, se usa específicamente para problemas de circulación venosa. Resulta asimismo muy interesante para el cuidado de la piel pues su aroma es muy masculino. Es un excelente tónico cutáneo, también se recomienda para reforzar el cabello. Está indicado para pieles maduras o grasas.
El aceite esencial de mirto verde (Myrtus communis qt cineol) hace años que se emplea para prevenir el envejecimiento. Es un buen reafirmante y regenerador de la piel. Usarlo a diario ayuda a reparar y revitalizar la piel. Su aroma es fresco y balsámico.
El aceite esencial de jara (Cistus ladaniferus) es el perfecto compañero del aceite esencial de mirto y ofrece propiedades similares: astringente, regenerador, reafirmante, antienvejecimiento. Y además es hemostático y cicatrizante. Resulta idóneo incluirlo en una loción para después del afeitado. Su aroma es de entrada muy potente pero a la vez cálido y reconfortante.
El aceite esencial de romero quimiotipo verbenona (Rosmarinus officinalis verbenoniferum) ofrece muchas propiedades para el cuidado de la piel y del cabello. Se indica para tratar el acné y regular el sebo, es un excelente antiarrugas, favorece la cicatrización, ejerce una acción exfoliante, tonifica el cuero cabelludo y frena la caída del cabello. También se usa para regular el sudor. Su aroma nos transporta al paisaje de garriga y las costas del Mediterráneo.
4 FÓRMULAS NATURALES PARA EL CUIDADO DE LA PIEL Y EL CABELLO
Con estos aceites esenciales podemos preparar diversas fórmulas específicas:
LOCIÓN PARA DESPUÉS DEL AFEITADO:
3 gotas de aceite esencial de jara
10 gotas de aceite esencial de pachuli
7 gotas de aceite esencial de mirto
30 ml de gel de aloe vera
20 ml de aceite vegetal de jojoba
Mezcla todos los ingredientes y agítalos. La loción sirve igualmente como gel hidratante no graso.
CONCENTRADO ANTIARRUGAS:
2 gotas de aceite esencial de jara
3 gotas de aceite esencial de pachuli
3 gotas de aceite esencial de mirto
4 gotas de aceite esencial de romero verbenona
15 ml de aceite vegetal de jojoba
Mezcla todos los ingredientes y aplícate 3 o 4 gotas calentadas en las manos, mañana y noche.
ACEITE PARA TRATAR EL ACNÉ:
10 gotas de aceite esencial de romero verbenona
7 gotas de aceite esencial de mirto verde
3 gotas aceite esencial de jara
15 ml de aceite vegetal de jojoba
Mezcla todos los ingredientes y aplícate 3 o 4 gotas calentadas, previamente en las manos y luego en la zona afectada, 2 veces por día.
TRATAMIENTO PARA LA ALOPECIA:
De forma regular, puedes añadir una gota de aceite esencial de romero verbenona y otra de aceite esencial de pachuli con la dosis del champú.
Una vez por semana, prepara una mascarilla capilar mezclando una gota de aceite esencial de romero verbenona y otra de aceite esencial de cedro del Atlas con una cucharada de aceite vegetal de comino negro. Aplícatela durante toda la noche.
Fuente: https://www.cuerpomente.com/salud-natural/belleza-natural/aromaterapia-para-hombres-eficaz-y-especifica_2566
Salud Natural
Neuroplasticidad: qué es y cómo aprovecharla para rejuvenecer el cerebro
Es posible aumentar el número de neuronas y de conexiones entre ellas con hábitos como la meditación y el ejercici ...
Leer más
Cómo aliviar el dolor de artrosis: 4 analgésicos naturales muy eficaces
Estas plantas con efectos antiinflamatorios y analgésicos te van a ayudar a aliviar las molestias de la artrosis, causada por el ...
Leer más
Aceite de orégano: el remedio más eficaz contra la candidiasis y otras infecciones
El orégano es una planta aromática y medicinal mediterránea. Es una de las plantas más poderosas y de los a ...
Leer más
¿Qué infusión te ayuda a reducir más de un 25% el riesgo de sufrir diabetes?
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica que se caracteriza por los niveles elevados de azúcar en sangre. ...
Leer más
Cúrcuma con miel de abejas: un remedio que no tiene precio
Cúrcuma con miel de abejas: un remedio que no tiene precio porque es una mezcla antiinflamatoria, y mejora significametivamente ...
Leer más
Por qué se duermen las manos al dormir y cómo evitar que te pase
Una mala postura al dormir suele ser una de las causas más frecuentes del hormigueo en las manos, pero también puede ser ...
Leer más
Prebióticos
La ingesta de fibra alrededor del mundo es menos de la mitad de los niveles recomendados, por lo que fomentar un mayor consumo de fibra ...
Leer más
Remedios caseros para tratar la inflamación de las cuerdas vocales
La ronquera o afonía y la garganta áspera suelen ser indicativos de inflamación de las cuerdas vocales. Te explica ...
Leer más
Alcohol de romero: para qué sirve y todas sus propiedades
El alcohol de romero es un producto natural eficaz para muchas alteraciones, además es barato y lo puedes hacer tú misma. ...
Leer más
5 suplementos que te pueden proporcionar un extra de energía
El cansancio puede tener muchas causas. El equilibrio entre el tiempo que se dedica a la actividad y al descanso es esencial, pero dete ...
Leer más
Propóleo: qué es y para qué sirve este poderoso remedio natural
El propóleo es un remedio natural con múltiples beneficios para la salud: ayuda a combatir infecciones respiratorias, pro ...
Leer más
7 remedios caseros de urgencia para tu botiquín de primeros auxilios
Cortes, quemaduras, mareos, intoxicaciones... son imprevistos y trastornos que podemos resolver con rapidez si tenemos en casa las plan ...
Leer más
La mejor infusión para la anemia
Esta infusión rica en hierro es un remedio natural efectivo y fácil de preparar para combatir la anemia.
La anemi ...
Leer más
10 remedios caseros para cuidar los ojos
Sentir los ojos cansados, secos o irritados es muy habitual por el abuso de las pantallas. Algunos remedios naturales alivian estos y o ...
Leer más
Esguinces: síntomas y remedios naturales
Casi todos hemos sufrido en algún momento una de esas dolorosas torceduras de tobillo que el médico denomina “esgui ...
Leer más
¿Demasiado sueño durante el día? Descubre si es hipersomnia y cómo evitarlo
Sentir sueño de día es normal durante los cambios de estación, pero también puede ser síntoma de que ...
Leer más
¿Te duchas con agua fría? Atrévete y revitaliza tu organismo
Los beneficios de una ducha fría son numerosos. Con un poco de entrenamiento se puede incorporar como rutina diaria para avanzar ...
Leer más
Incienso: propiedades, tipos y para qué usarlo
Utilizados en rituales domésticos o religiosos, los inciensos poseen también numerosas virtudes terapéuticas. Pero ...
Leer más
4 plantas que te ayudarán a revitalizar tu cuerpo... y tu mente
Los excesos nos hacen acumular toxinas y perder energía. Pero puedes limpiar tu organismo con estas infusiones y decocciones de ...
Leer más
9 aceites esenciales maravillosos que puedes añadir a tu crema hidratante para potenciar sus beneficios
Los aceites esenciales pueden potenciar y añadir beneficios específicos a tu crema hidratante. Los hay calmantes, rejuven ...
Leer más
Osteopatía: qué es y para qué sirve
Escucha a tu cuerpo cuando susurra y no esperes a que grite. Así se podría resumir la enseñanza práctica de ...
Leer más
Un fruto silvestre nativo de la Patagonia es considerado un superalimento
El maqui es un fruto de "sangre azul" de los bosques patagónicos que es considerado un superalimento por los beneficio ...
Leer más
4 plantas para eliminar los mocos y respirar mejor
Las plantas mucolíticas se suelen combinar con otras expectorantes, demulcentes y, en algunos casos, antisépticas y antii ...
Leer más
Conciliar el sueño con café.... ¡en dosis homeopáticas!
Los medicamentos homeopáticos actúan mediante dosis muy pequeñas que estimulan la respuesta autocurativa del organ ...
Leer más
5 problemas digestivos y su solución homeopática
En el equilibrio del sistema digestivo influyen factores físicos y emocionales. Quizá por eso la homeopatía result ...
Leer más
Cómo subir las defensas en invierno contra gripes y resfriados
Afrontar con salud los meses fríos es más fácil si el sistema inmunitario está bien preparado. Te indicamos ...
Leer más
Cómo hacer aceite aromatizado con lavanda casero y obtener sus beneficios
El aceite esencial de lavanda es un producto caro porque es necesario un proceso de destilación y se necesitan muchas flores par ...
Leer más
La infusión relajante ideal para tomar por la noche: te ayuda a soltar la tensión acumulada y a dormir mejor
Cuando la tensión no te deja dormir, hay plantas con efectos relajantes y sedantes que pueden ayudarte, como las que contiene la ...
Leer más
4 plantas para suavizar una mala digestión
¿Sufres dispepsia? Las plantas medicinales reducen la irritación del sistema digestivo causada por los nervios o por los ...
Leer más
Las mejores plantas medicinales para cuidar los riñones
La fitoterapia puede prevenir y tratar complementariamente trastornos que pueden afectar a los riñones, como las piedras o c&aac ...
Leer más