identificarme


Click aquí para registrarte
¿Olvidaste tu clave?

Bariloche, jueves 13, junio 2024
   │  » Ver pronóstico

Datos del Anunciante

Salud Natural

¿Cuáles son las propiedades del aceite de comino negro?

¿Cuáles son las propiedades del aceite de comino negro?





 El aceite de semillas de comino negro tiene numerosos beneficios para la salud. Te mostramos cómo usar este remedio casero natural y qué efectos secundarios pueden aparecer al tomarlo.

Según la tradición, hace más de 1300 años, el profeta Mahoma llegó a la convicción de que "el comino negro cura todas las enfermedades, excepto la muerte". El uso del aceite de comino negro nativo (Nigella Sativa) tiene una larga historia medicinal y culinaria, especialmente en los países de Oriente y el Mediterráneo.

COMPOSICIÓN DEL ACEITE DE SEMILLAS DE COMINO NEGRO
Las semillas de comino negro se prensan en frío para obtener el aceite sin que se pierdan o alteren los compuestos beneficiosos.

Este aceite se compone en un 50% de ácido linoleico, un ácido graso esencial de la familia omega-6. Un 20% es ácido oleico, monoinsaturado que resulta beneficioso para el sistema cardiovascular. Además contiene compuestos polifenólicos antioxidantes.

PROPIEDADES DEL ACEITE DE COMINO NEGRO
Efectos del aceite de semilla de comino negro en uso interno:

Existe alguna evidencia de que el aceite de semilla negra puede regular el sistema inmunitario. Es por eso que se usa a menudo en el tratamiento complementario de inmunodeficiencias, infecciones de repetición y alergia.
Mejora de los síntomas de la artritis reumatoide: la ingesta oral de aceite de semilla de negro puede ayudar a reducir los síntomas de la artritis reumatoide inflamatoria.
El aceite puede ayudar con la irritabilidad y otros trastornos del estado de ánimo durante la menopausia.
El aceite de semilla negra tiene un efecto positivo sobre los niveles de azúcar en sangre.
Tomar aceite de comino negro se asocia con el alivio del dolor de estómago y los calambres. El aceite puede ayudar a reducir los gases, la hinchazón del estómago y también la incidencia de úlceras.
Un estudio ha demostrado que el aceite de semilla negra tiene un efecto positivo en los pacientes con asma.
El aceite de semilla negra también es beneficioso en casos de presión arterial alta, según varios estudios.
Como aerosol nasal, ha mostrado buenos resultados en rinitis alérgica.
El aceite de semilla negra puede ayudar con el acné, la psoriasis y la dermatitis atópica.
En el caso de dolor en el pecho (mastalgia), frotar con aceite de semilla negra puede proporcionar alivio.
Los tratamientos capilares con aceite de semilla negra fortalecen el cabello y le dan brillo.
Recientemente se ha comprobado que el comino negro también puede favorecer el sueño y puede resultar útil para mejorar problemas para conciliarlo.

APLICACIÓN DEL ACEITE DE SEMILLAS DE COMINO NEGRO
Al comprar aceite de semilla negra, conviene prestar atención a la calidad y elegir solo aceite prensado en frío de alta calidad y de cultivo ecológico.

Para fortalecer el sistema inmunitario, es recomendable consumir una cucharadita de aceite de semilla negra una vez al día. Si no te gusta su sabor, puedes tomar una cucharadita de miel o beber un vaso de zumo después.
El aceite de semilla negra también puede funcionar cuando se inhala: para ello vierte uno o dos litros de agua hirviendo en un tazón grande y agrega dos cucharadas de aceite de semilla de comino negro. Coloca una toalla sobre tu cabeza e inhala el vapor durante diez minutos.
Para la dermatitis atópica o problemas de la piel: aplica con moderación el aceite en las áreas afectadas.
Para el cuidado del cabello, simplemente puede poner el aceite en las puntas de tus cabellos y masajearlos después de cada lavado.

EFECTOS SECUNDARIOS
En principio, el aceite de semilla de comino negro se tolera bien y tiene menos efectos secundarios que muchos productos farmacéuticos. Sin embargo, no se debe tomar con el estómago vacío. Conviene aumentar la dosis lentamente para que el cuerpo se acostumbre.

También son posibles reacciones alérgicas. Durante el embarazo, es recomendable abstenerse de tomar aceites esenciales.

Advertencia: el aceite de semilla de comino negro es venenoso para los gatos. Su organismo no es capaz de descomponer los terpenos del aceite en el hígado. Sin embargo, sí se puede usar con perros.

Fuente: https://www.cuerpomente.com/salud-natural/tratamientos/aceite-comino-negro_8372

Salud Natural

Los mejores hábitos para que las bacterias de la felicidad reconquisten tu intestino

Los mejores hábitos para que las bacterias de la felicidad reconquisten tu intestino

La microbiota intestinal es clave para la producción de neurotransmisores que influyen en nuestro estado de ánimo y felic ...

Leer más

Guía completa para el tratamiento natural del hipotiroidismo

Guía completa para el tratamiento natural del hipotiroidismo

Existen formas de estimular la glándula tiroides para evitar un problema que puede requerir un tratamiento de por vida.El hipoti ...

Leer más

Viajes en avión: remedios naturales para controlar los nervios, los mareos y el el jet lag

Viajes en avión: remedios naturales para controlar los nervios, los mareos y el el jet lag

Algo tan sencillo como una infusión tranquilizante y digestiva puede impedir que los nervios y los mareos no arruinen un viaje. ...

Leer más

Por qué la vitamina D es importante para prevenir infecciones respiratorias

Por qué la vitamina D es importante para prevenir infecciones respiratorias

La deficiencia de vitamina D aumenta el riesgo de contraer infecciones respiratorias causadas por virus y de que estas se compliquen.

Leer más

Infusión de albahaca: cómo prepararla y para qué sirve

Infusión de albahaca: cómo prepararla y para qué sirve

La mayoría de la gente solo conoce la albahaca como una planta aromática en la cocina. Pero también es una planta ...

Leer más

Cómo preparar jarabe de saúco contra gripes y resfriados

Cómo preparar jarabe de saúco contra gripes y resfriados

El jarabe de saúco es un remedio tradicional cuyas propiedades contra las gripes y resfriados han sido confirmadas por la cienci ...

Leer más

7 remedios caseros de urgencia para tu botiquín de primeros auxilios

7 remedios caseros de urgencia para tu botiquín de primeros auxilios

Cortes, quemaduras, mareos, intoxicaciones... son imprevistos y trastornos que podemos resolver con rapidez si tenemos en casa las plan ...

Leer más

5 plantas antirreuma de gran ayuda para el dolor

5 plantas antirreuma de gran ayuda para el dolor

Algunas plantas antiinflamatorias, analgésicas, antiartríticas y depurativas resultan de gran ayuda como apoyo a los trat ...

Leer más

Si eres mujer y tienes estos síntomas puedes tener intestino irritable

Si eres mujer y tienes estos síntomas puedes tener intestino irritable

Las mujeres con síndrome del intestino irritable a veces experimentan síntomas muy específicos. Te explicamos a qu ...

Leer más

Cómo tomar un suplemento de hierro para evitar efectos secundarios y lograr mejor resultado, según una experta de Harvard

Cómo tomar un suplemento de hierro para evitar efectos secundarios y lograr mejor resultado, según una experta de Harvard

Los suplementos de hierro, que deben tomarse bajo control médico, pueden ayudar a las personas con tendencia a sufrir anemia, co ...

Leer más

¿Demasiado sueño durante el día? Descubre si es hipersomnia y cómo evitarlo

¿Demasiado sueño durante el día? Descubre si es hipersomnia y cómo evitarlo

Sentir sueño de día es normal durante los cambios de estación, pero también puede ser síntoma de que ...

Leer más

Una microbiota de la boca sana previene la inflamación intestinal

Una microbiota de la boca sana previene la inflamación intestinal

La mala salud dental puede causar, o al menos empeorar, la enfermedad inflamatoria intestinal. Si cuidas tus dientes y tu flora bucal, ...

Leer más

Boca seca y pastosa: por qué ocurre y cómo solucionarlo

Boca seca y pastosa: por qué ocurre y cómo solucionarlo

SI tienes la boca seca y pastosa con frecuencia, conviene que revises tus hábitos y descartes los trastornos que se asocian a es ...

Leer más

El poder del abedul para cuidar el riñón

El poder del abedul para cuidar el riñón

Las hojas y la savia del abedul, un bello árbol de montaña, son un gran remedio de herbolario para cuidar el riñ&o ...

Leer más

Este es el error que cometes después de cepillarte los dientes

Este es el error que cometes después de cepillarte los dientes

La mayoría de personas sigue una rutina de higiene dental bien establecida. Pero, ¿alguna vez te has preguntado si es la ...

Leer más

Dismenorrea: cómo aliviar el dolor menstrual de forma natural

Dismenorrea: cómo aliviar el dolor menstrual de forma natural

El dolor de regla puede indicar algún desequilibrio hormonal u otro problema de fondo. Abordar estas causas permite prevenirlo y ...

Leer más

Cómo hacer aceite aromatizado con lavanda casero y obtener sus beneficios

Cómo hacer aceite aromatizado con lavanda casero y obtener sus beneficios

El aceite esencial de lavanda es un producto caro porque es necesario un proceso de destilación y se necesitan muchas flores par ...

Leer más

Alergia al agua: cuáles son los síntomas y qué se puede hacer

Alergia al agua: cuáles son los síntomas y qué se puede hacer

¿Sabías que el agua también puede provocar alergia? La alergia al agua o urticaria acuagénica es un trastor ...

Leer más

3 consejos para fijar el calcio y cuidar los huesos

3 consejos para fijar el calcio y cuidar los huesos

Ante cualquier sospecha de osteoporosis suelen pautarse suplementos de calcio. ¿Cómo garantizar su correcta absorci&oacut ...

Leer más

Cómo curar las heridas con remedios caseros naturales

Cómo curar las heridas con remedios caseros naturales

Una herida grande necesita atención médica, pero las lesiones cotidianas más pequeñas puedes tratarlas y fa ...

Leer más

Cómo tomar agua de espárragos para el estreñimiento y la retención de líquidos

Cómo tomar agua de espárragos para el estreñimiento y la retención de líquidos

Beber agua de espárragos así de entrada no parece algo muy apetecible. Sin embargo, sirve para tratar algunos problemas d ...

Leer más

Cómo hacer una cura de limón para depurar y hacer un reset

Cómo hacer una cura de limón para depurar y hacer un reset

Depurativo y antioxidante, el limón posee un indiscutible valor terapéutico. Hacer una cura de limón de vez en cua ...

Leer más

Cómo prevenir el déficit de zinc sin tomar suplementos

Cómo prevenir el déficit de zinc sin tomar suplementos

El zinc es un mineral esencial para las defensas y para muchas funciones del organismo. Con una buena selección de alimentos no ...

Leer más

Cómo saber si tengo apendicitis y en qué lado duele

Cómo saber si tengo apendicitis y en qué lado duele

La inflamación del apéndice, un saquito unido al intestino grueso, puede tener consecuencias graves. Te contamos dó ...

Leer más

Baño de pies con vinagre de manzana: solo 15 minutos y muchos beneficios

Baño de pies con vinagre de manzana: solo 15 minutos y muchos beneficios

Como remedio casero natural, un baño de pies con vinagre de manzana promete numerosos beneficios para la salud. Te explicamos c& ...

Leer más

Por qué el intestino puede estar tras los problemas de salud

Por qué el intestino puede estar tras los problemas de salud

El estado del intestino repercute en la salud de todo el organismo. Existe una relación íntima entre su funcionamiento y ...

Leer más

3 cosméticos caseros con kale para una piel más suave y tersa

3 cosméticos caseros con kale para una piel más suave y tersa

3 cosméticos caseros con kale para una piel más suave y tersa La col rizada o kale es principalmente un alimento. ...

Leer más

Cómo aliviar el dolor de artrosis: 4 analgésicos naturales muy eficaces

Cómo aliviar el dolor de artrosis: 4 analgésicos naturales muy eficaces

Estas plantas con efectos antiinflamatorios y analgésicos te van a ayudar a aliviar las molestias de la artrosis, causada por el ...

Leer más

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si no duermes suficiente (y así puedes revertirlo)

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si no duermes suficiente (y así puedes revertirlo)

Un sueño de calidad es esencial para regenerar el cuerpo y la mente cada noche. Al dormir, se previene el envejecimiento prematu ...

Leer más


Arriba